কান আকুপাংচার বীজ নামক একটি বৃহত্তর অনুশীলনের অংশ অ্যারিকুলোথেরাপি অথবা কানের আকুপাংচার যা ওজন কমানোর সূঁচ। এই অনুশীলনে, কান পুরো শরীরের একটি মাইক্রোসিস্টেম হিসাবে কাজ করে। কানের স্নায়ুগুলি মস্তিষ্কের প্রতিবিম্ব কেন্দ্রগুলির সাথে সংযোগ স্থাপন করে। এই স্নায়বিক পথগুলি মেরুদন্ডী কর্ড এবং শরীরের যে অংশে এটি যাচ্ছে তার কাছে বার্তা পাঠায়।
তারা কি জন্য ব্যবহার করা হয়?
ওজন কমানোর জন্য আকুপাংচার এবং কার্যত সবকিছু, যেহেতু কানে এমন পয়েন্ট রয়েছে যা শরীরের সমস্ত অংশের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ। যাইহোক, কিছু ক্ষেত্র আছে যেখানে তারা সবচেয়ে কার্যকর বলে মনে হয়। আমার ক্লিনিকাল অনুশীলনে, আমি ওজন কমানো, আসক্তি এবং স্ট্রেস-সম্পর্কিত অবস্থার সাথে কানের বীজ ব্যবহার করি , তিনি বলেন ড Step স্টিফেন চি। , যিনি ডাক্তার এবং আকুপাংচারিস্ট হিসেবে দ্বৈত প্রশিক্ষণ পেয়েছেন।
ওজন কমাতে আকুপাংচার। আমি রোগীদের ক্ষেত্রে কানের বীজ সবচেয়ে সহায়ক বলে মনে করি যারা পরিবর্তন করতে অনুপ্রাণিত হয় এবং তারা শারীরিকভাবে কিছু করতে পারে এমন কিছু খুঁজছে। আমি ব্যাখ্যা করি যে এটি একটি 'হিসাবে দরকারী প্যাটার্ন বাধা '। সুতরাং, উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার কোন রোগী থাকে যার সাথে আচরণ করা হয় চাপ খাওয়ানো , আপনি সংশ্লিষ্ট বিন্দুতে কানের বীজ রাখবেন এবং তারপর তাদের 15 থেকে 60 সেকেন্ডের জন্য চাপ প্রয়োগ করতে উত্সাহিত করবেন এবং যখন তারা এটি অতিরিক্ত করার প্রয়োজন অনুভব করবেন তখন গভীর শ্বাস নিন।
লাইসেন্সপ্রাপ্ত আকুপাংচারিস্ট জাস্টিন চুং, L.Ac. এর মতে, কানের বীজ সাধারণত ধূমপান বন্ধ এবং মাদক প্রত্যাহারের উপসর্গের জন্য ব্যবহৃত হয়। রাহ আকুপাংচার ।
তারা কিভাবে কাজ করে?
যে কারণে কানের আকুপাংচারটি বিভিন্ন রোগের জন্য ব্যবহার করা হয় তার একটি অংশ এটি কিভাবে কাজ করে তার সাথে সম্পর্কযুক্ত। দ্য তদন্ত ভ্যাগাস স্নায়ু এবং কানের আকুপাংচারের মধ্যে সংযোগের পরামর্শ দিয়েছেন, ব্যাখ্যা করেছেন ড Dr. চে। ভ্যাগাস স্নায়ু হৃদযন্ত্র এবং পাচনতন্ত্রের প্যারাসিম্যাপ্যাথেটিক স্নায়ুতন্ত্রের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত। ।
প্যারাসিম্যাপ্যাথেটিক স্নায়ুতন্ত্র আমাদের সকলের যুদ্ধ বা ফ্লাইট প্রবৃত্তির জন্য গাড়িতে ব্রেক হিসাবে কাজ করে, যা সহানুভূতিশীল স্নায়ুতন্ত্র দ্বারা চালিত। কানের বীজ টিপানো ব্রেক চাপার মতো , তিনি বলেন. সুতরাং এটি বোধগম্য যে একটি কানের বীজ টিপে একটি আতঙ্কিত আক্রমণ, চাপ থেকে খাওয়ার আকাঙ্ক্ষা, বা ওষুধের লোভ বন্ধ করতে সাহায্য করতে পারে।
বীজ স্থায়ী নয়, কিন্তু ক্রমাগত ব্যবহার করা যেতে পারে। আমি সাধারণত রোগীদের বলি যতক্ষণ না তারা তাদের ছেড়ে দেয় অথবা তাদের পরবর্তী অ্যাপয়েন্টমেন্ট না হওয়া পর্যন্ত, যখন আমি তাদের নিতে পারি, বারিস বলেন। এগুলি সাধারণত তিন থেকে পাঁচ দিন স্থায়ী হয়, তবে বীজগুলি কার্যকর হয় এমনকি যদি তারা এক দিন স্থায়ী হয়।
বীজ কান কি?
কানের বীজ হল বীজ, পুঁতি বা কণিকা যা কানের পৃষ্ঠে আঠালো দিয়ে রাখা হয়। ছোট বীজ traditionতিহ্যগতভাবে ফুলের ভ্যাকারিয়া উদ্ভিদ থেকে আসে। স্ব-আঠালো ধাতু বা সিরামিক জপমালা সাধারণত আজ ব্যবহৃত হয়।
কিভাবে বীজ কাজ করে
Traditionalতিহ্যবাহী চীনা medicineষধে, আপনার স্বাস্থ্য আপনার শরীরে কিউ (শক্তি) প্রবাহের উপর নির্ভর করে। এই শক্তি মেরিডিয়ান বা চ্যানেল নামে পরিচিত পথগুলির মধ্য দিয়ে ভ্রমণ করে যা তাদের অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির নামে নামকরণ করা হয় যার সাথে তারা সংযোগ করে।
এই খালগুলি কান সহ সারা শরীরে পাওয়া যায়। হরমোনের ভারসাম্য বজায় রাখতে, স্নায়ুতন্ত্রকে শান্ত করতে এবং প্রভাবিত চ্যানেলগুলি থেকে স্থবিরতা দূর করতে দেখানো হয়েছে এমন কিছু নির্দিষ্ট স্থানে বীজ রাখা হয়। এই চ্যানেলগুলিতে স্থবিরতা সমাধান করা বিভিন্ন স্বাস্থ্য অবস্থার সাথে সাহায্য করতে পারে।
আকুপাংচার বিশেষজ্ঞরা কানের একটি মানচিত্র সমগ্র দেহের একটি মাইক্রোকসম হিসাবে অধ্যয়ন করে (একটি ভ্রূণ উল্টো)। ইয়ারলোব মাথা এবং মুখ, অ্যান্টিহেলিক্স বরাবর মেরুদণ্ড এবং কানের শীর্ষে পা উপস্থাপন করে।
- দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা
- অনিদ্রা
- বিষণ্ণতা
- উদ্বেগ
- চাপ
- বন্ধ্যাত্ব
- মাইগ্রেন
- বিপাকীয় সিন্ড্রোম
- আসক্তি এবং ওজন কমানোর জন্য সহায়ক চিকিত্সা
বীজ ম্যাসাজ করলে সারা শরীরে অধিক অক্সিজেন এবং পুষ্টি সরবরাহ করে পেরিফেরাল রক্ত সঞ্চালন উন্নত হবে বলে বিশ্বাস করা হয়। এই উদ্দীপিত শিথিলতা শরীরকে সঠিকভাবে খাবার হজম করতে, পরিষ্কারভাবে চিন্তা করতে, চাপপূর্ণ পরিবেশের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে, শান্তভাবে ঘুমাতে এবং প্রাকৃতিকভাবে প্রদাহ সমাধান করতে দেয়।
আমি কানের বীজ কোথায় পাব?
পরের বার যখন আপনি আপনার আকুপাংচারিস্টের কাছে যান তখন আপনি কানের বীজ অর্ডার করতে পারেন। কানের জন্য বীজ অনলাইনেও কেনা যায়।
কান বীজ কিভাবে প্রয়োগ করবেন
1) অ্যালকোহল দিয়ে কানের বাইরে পরিষ্কার করুন কারণ এটি পরিষ্কার এবং শুকনো হওয়া উচিত। বেশিরভাগ কানের বীজ টেপের সাথে সংযুক্ত থাকে।
2) টুইজার ব্যবহার করা হয় বীজ লাগানোর জন্য এবং তারপর আলতো করে জায়গায় চাপুন।
3) দিনে দুই বা তিনবার বীজ ম্যাসাজ করুন বা যখন আপনার উপসর্গ থাকে। কয়েক সেকেন্ডের জন্য বৃত্তাকার গতিতে বীজ ঘষে চাপ প্রয়োগ করা যেতে পারে।
আপনার বীজ নিয়মিত পরিবর্তন করতে ভুলবেন না। আপনি যদি ঘন ঘন ব্যায়াম করেন এবং গোসল করেন তবে তারা বেশ কয়েক দিন পরে নিজেই পড়ে যেতে পারে। 2-3 সপ্তাহের বেশি বীজ ছেড়ে যাবেন না। এগুলি চিমটি দিয়ে বা আপনার নখ দিয়ে মুছে ফেলা যায়। যদি ত্বক যেখানে বীজ রাখা হয়েছিল তা গুরুতর হয়ে যায়, ত্বকটি পুনরায় প্রয়োগ করার আগে কমপক্ষে আট ঘন্টা বসতে দিন।
কানের বীজ কি নিরাপদ?
কানের বীজ একটি অ আক্রমণকারী চিকিৎসা যা নিরাপদ এবং কার্যকর। যেহেতু তাদের সূঁচ ব্যবহারের প্রয়োজন হয় না, তাই সংক্রমণ বা রক্তপাতের ঝুঁকি কম থাকে। এটি বাচ্চাদের বা সুই ফোবিয়া রোগীদের কাছে Chineseতিহ্যবাহী চীনা ofষধের সুবিধাগুলি উপস্থাপন করার একটি দুর্দান্ত উপায়।
আপনার যদি সংবেদনশীল ত্বক বা ক্ষীরের অ্যালার্জি থাকে তবে ধাতব বীজ বা নালী টেপ জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে। যদি আপনি খুব ঘন ঘন বীজ ম্যাসেজ করেন, আপনি বীজের চারপাশে ছোট ছোট ঘা তৈরি করতে পারেন। নতুন বীজ প্রয়োগের আগে যদি কানের বিশ্রামের পর্যাপ্ত সময় না থাকে তবে এটিও হতে পারে।
সাধারণ ব্যবহারের পয়েন্ট
কান পুরো শরীরের একটি ছোট মানচিত্র। কানের শত শত আকুপাংচার পয়েন্ট শরীরের প্রায় প্রতিটি অঙ্গ, হরমোন এবং সিস্টেমের সাথে মিলে যায়। এখানে দুটি মৌলিক বিষয় রয়েছে:
শেন মেন এটি আত্মার দরজা বা নিউরোগেট। এই বিন্দুতে চাপ একটি অত্যধিক সক্রিয় মনকে শান্ত করে। এই বিন্দুটি সারা শরীরে ব্যথা এবং উত্তেজনার চিকিৎসায়ও শক্তিশালী। এই বিন্দু শক্তির অভাব বা ধীর চিন্তার বিরুদ্ধেও লড়াই করতে পারে।
জিরো পয়েন্ট এটি কানের কেন্দ্র বা সৌর প্লেক্সাস। এই বিন্দুতে চাপ ভাল হজম এবং অঙ্গগুলির কার্যকারিতার পক্ষে। এই পয়েন্টটি সাধারণত হরমোনের ভারসাম্য বজায় রাখতে এবং নিউরাল ইন্টিগ্রেশন (এডিডি / এডিএইচডি, পিটিএসডি, ওসিডি, তোতলামি, ডিসলেক্সিয়া) এ ব্যাঘাতের চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত হয়।
কানের বীজ কানের আকুপ্রেশার পয়েন্টকে উদ্দীপিত করার জন্য একটি নিরাপদ এবং কার্যকর হাতিয়ার। Auriculotherapy শরীরের শক্তি প্রবাহ উন্নত করতে, হরমোন ভারসাম্য, এবং আপনার স্নায়ুতন্ত্র নিয়ন্ত্রণ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। আপনার আকুপাংচার চিকিৎসার সুবিধাগুলি বাড়ানোর জন্য অথবা আপনি যদি সামাজিক দূরত্ব অনুশীলন করেন তবে বাড়িতে নিজেকে নিযুক্ত করার এগুলি একটি দুর্দান্ত উপায়।
সামগ্রী